Các bước chăm sóc da ban đêm đúng cách

Chăm sóc da mặt ban đêm đúng cách với các bước thực hiện đơn giản và áp dụng thường xuyên sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh, căng mịn. Tuy nhiên, nhiều người cảm thấy bối rối khi bắt đầu các bước chăm sóc da ban đêm. Tham khảo ngay bài viết này của Bảo Hiền Spa để biết các bước chăm sóc da ban đêm đơn giản nhé!

Tại sao nên chăm sóc da ban đêm thường xuyên?

Các bước chăm sóc da ban đêm

  • Làn da của chúng ta sẽ bắt đầu lão hóa từ 25 tuổi. Tuy nhiên, có những người vẫn giữ được làn da tươi trẻ, căng mịn ở U40 hay U50 bởi việc chăm sóc da ban đêm thường xuyên.
  • Làn da tiếp xúc với khói bụi, tia UV, ánh sáng màn hình máy tính cả một ngày dài cần được làm sạch. Lỗ chân lông bị tắc bởi bã nhờn và mồ hôi sẽ nổi mụn.
  • Ban đêm là thời gian tế bào da hồi phục, tái tạo và hấp thụ dưỡng chất hiệu quả nhất.
  • Giúp gia tăng sản sinh Mentatonin – hormon liên quan đến quá trình lão hóa da, ngăn các tác động của tia cực tím.

Các bước chăm sóc da ban đêm Hàn Quốc đúng cách

Để có làn da khỏe mạnh, hồng hào thì các bước chăm sóc da là rất quan trọng. Thứ tự các bước và cách thực hiện sẽ quyết định hiệu quả của việc chăm sóc da.

Bước 1: Rửa tay sạch sẽ

Rửa tay

Trước khi bắt đầu skincare, đầu tiên phải rửa sạch tay với xà phòng. Vì chúng ta sẽ dùng tay để thực hiện hầu hết các thao tác, chạm tay trực tiếp lên da. Vi khuẩn từ tay, móng tay sẽ theo đó xâm nhập vào làn da. Một cách hủy hoại làn da dù bạn có chăm sóc da kĩ như thế nào.

Bước 2: Tẩy trang

Tẩy trang dưỡng da

Sau một ngày dài, bụi bẩn, bã nhờn và lớp make up khiến cho da bị bí, lỗ chân lông không thông thoáng.

Dù bạn không make up hay đơn giản chỉ thoa kem chống nắng thì vẫn cần tẩy trang. Đây là một quan điểm sai lầm vì trên da bạn còn có bỡ nhờn, mồ hôi, tế bào chết, bụi bẩn là sữa rửa mặt không thể làm sạch được.

  • Thấm một lượng vừa đủ ra bông tẩy trang.
  • Đặt nhẹ lên mắt, môi khoảng 30 giây để nước tẩy trang làm mềm lớp make up, dễ dàng lau trôi đi.
  • Dùng bông tẩy trang vuốt nhẹ từ dưới lên trên, không chà xát tránh tổn thương da và trụng mi.

Đối với những làn da khô và nhạy cảm nên tránh sử dụng các sản phẩm tẩy trang chứa cồn vì có thể gây kích ứng.

Bước 3: Rửa mặt

Rửa mặt dưỡng da

  • Sau khi tẩy đi lớp make up cứng đầu, lấy một lượng sữa rửa mặt hàng hạt đậu ra lòng bàn tay hay máy rửa măt. Xoa lòng bàn tay vào nhau để tạo bọt rồi vuốt lên mặt.
  • Massage nhẹ nhàng lấy đi toàn bộ chất bẩn, bã nhờn tẩy trang còn sót lại. Làm sạch lỗ chân lông ngăn mụn.
  • Không kéo da xuống để tránh chảy xệ.

Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với tình trạng da để làm sạch hiệu quả và không tổn thương da.

Bước 4: Thoa toner

Thoa toner dưỡng da ban ngày

Sau khi rửa mặt làm cho độ PH trên da bị thay đổi. Toner giúp cân bằng độ PH, kiềm dầu vùng chữ T và làm sạch sâu lỗ chân lông. Duy trì thói quen vào buổi sáng và tối để có làm da trắng hồng, căng mịn.

Lựa chọn toner phù hợp với da để chăm sóc da có hiệu quả tốt nhất.

  • Dùng bông tẩy trang nếu muốn làm sạch tế bào chết, da dầu và mụn.
  • Dùng tay với da khô, nhạy cảm vì nhiệt từ tay sẽ giúp toner hấp thụ tốt hơn.
  • Sử ngay các sản phẩm sau khi thoa toner, khi làn da còn chút độ ẩm, dưỡng chất sẽ thấm sâu và tối đa hóa lợi ích của chúng.

Bước 5: Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ dưỡng da

Tùy vào tình trạng da mà lựa chọn các loại mặt nạ khác nhau. Ưu tiên sử dụng các loại mặt nạ từ rau củ tươi để có nhiều vitamin. Mặt nạ giấy giúp cấp ẩm, mặt nạ bùn, đất sét để tẩy tế bào chết, làm sạch da và thu nhỏ lỗ chân lông,…

  • Chỉ nên đắp mặt nạ từ 15-20 phút, dưỡng chất đủ thời gian thấm sâu mà không làm da mất nước. Vỗ nhẹ lên lớp mặt nạ để dưỡng chất thấm sâu.
  • Không đắp mặt nạ quá lâu hoặc qua đêm sẽ làm tổn thương da.

Nên đắp mặt nạ kết hợp tẩy tế bào chết 1-2 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất, làn da căng mịn và trắng hồng.

Bước 6: Thoa serum

Thoa serum dưỡng da ban ngày

Serum là sản phẩm chăm sóc da dạng lỏng và đặc, chữa nhiều dưỡng chất ở dạng phân tử thấm sâu giúp phục hồi và cải thiện tình trạng da rất tốt.

Nhỏ 1-2 giọt serum lên da, xoa đều, vỗ nhẹ để dưỡng chất thấm sâu.

Mỗi loại serum có công dụng khác nhau: Serum trị mụn, chống lão hóa,… nên tìm hiểu tình trạng da để lựa chọn serum thích hợp.

Bước 7: Thoa kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm dưỡng da

Bước cuối cùng của chuỗi chăm sóc da ban đêm và khóa lại dưỡng chất. Cấp ẩm đầy đủ là chìa khóa để có làn da trắng hồng, căng mịn.

Dù da dầu vẫn cần đến cấp ẩm giúp kiềm dầu kiệu quả.

Có thể bạn quan tâm: Các bước dưỡng da ban đêm đơn giản

Những mẹo nhỏ chăm sóc da ban đêm đúng cách và hiệu quả nhất

Các bước chăm sóc da ban đêm

  • Luôn giữ da sạch, không tùy tiện chạm tay lên mặt.
  • Chăm sóc da ban đêm thường xuyên.
  • Lựa chọn sản phẩm chăm sóc ban đêm phù hợp với da để không làm tổn thương da và mất tiền oan uổng.
  • Uống đủ nước mỗi ngày, ngủ sớm trước 23 giờ và ăn đủ chất mỗi bữa.

Bảo vệ da mọi lúc bằng kem chống nắng, mũ nón, khẩu trang.